Geschrieben von Pippi_Lotte am 07.03.2018, 22:28 Uhr |
Beckenboden beim Laufen
Bin auch zu leichtsinnig damit umgegangen und bereits am 5., 6. Und 7. Tag nach der Entbindung unterwegs gewesen (Arzttermine und kurzer Spaziergang). Am 7. Tag hat es mich dann so umgehauen, dass ich mich nun erstrecht erholen muss und heute am 12. Tag habe ich Abends immer noch suuuuuper heftige Schmerzen wenn ich aufstehe/gehe/stehe/sitze. Tagsüber bewege ich mich nicht viel außer Dusche, Wickeltisch, Kühlschrank ect... Aber dennoch abends so ein fieser stechender Schmerz. Und irre juckende Narbe. Uff!
Aber naja... wir waren immerhin 9 Monate schwanger und haben damit so wie mit der Geburt eine Wahnsinns Arbeit hinter uns. Ich glaube da können wir nicht verlangen das unser Körper nach 2 Wochen wieder so funktioniert und aussieht wie vorher.
Fand das auch erschreckend, dass ich in den ersten beiden Tagen nach der Geburt meinen Beckenboden überhaupt nicht gemerkt habe. Nichts. Konnte ihn nicht anspannen oder loslassen. das war irre
- Beckenboden beim Laufen - Glaseule 07.03.18, 19:20
- Re: Beckenboden beim Laufen - Krümelratte 07.03.18, 20:12
- Re: Beckenboden beim Laufen - Glaseule 07.03.18, 20:43
- Re: Beckenboden beim Laufen - Hannah79 07.03.18, 20:52
- Re: Beckenboden beim Laufen - Krümelratte 07.03.18, 22:58
- Re: Beckenboden beim Laufen - Lynn 07.03.18, 20:59
- Re: Beckenboden beim Laufen - Pippi_Lotte 07.03.18, 22:28
- Re: Beckenboden beim Laufen - Menixe 07.03.18, 23:15
- Re: Beckenboden beim Laufen - Glaseule 08.03.18, 9:28
- Re: Beckenboden beim Laufen - _LeA_ 08.03.18, 9:46
- Re: Beckenboden beim Laufen - Krümelratte 07.03.18, 20:12
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