Geschrieben von Elfenkind3, 7. SSW am 21.12.2015, 21:54 Uhr |
Ändert ihre eure Ernährung !? Nimmt ihr Nahrungsergänzungsmittel !?
Hauptsächlich Hähnchen und Reis??? Das ist aber ganz schön einseitig...
Ich achte darauf nicht zu viel süßes zu essen. Viel Obst, Gemüse und Wasser. Das übliche eben...
Fleisch ist problematisch zur Zeit. Aber Fisch finde ich klasse! Lachs (kein Räucherlachs) ist super, weil da viel Omega-3 drin ist.
Ansonsten nehme ich derzeit nur Folio Forte zusätzlich.
- Ändert ihre eure Ernährung !? Nimmt ihr Nahrungsergänzungsmittel !? - Petra8011 21.12.15, 21:25
- Re: Ändert ihre eure Ernährung !? Nimmt ihr Nahrungsergänzungsmittel !? - Sarina2014 21.12.15, 21:31
- Re: Ändert ihre eure Ernährung !? Nimmt ihr Nahrungsergänzungsmittel !? - sarah_kathrin, 7. SSW 21.12.15, 21:36
- Re: Ändert ihre eure Ernährung !? Nimmt ihr Nahrungsergänzungsmittel !? - Babyglück2011, 6. SSW 21.12.15, 21:43
- Re: Ändert ihre eure Ernährung !? Nimmt ihr Nahrungsergänzungsmittel !? - Elfenkind3, 7. SSW 21.12.15, 21:54
- Re: Ändert ihre eure Ernährung !? Nimmt ihr Nahrungsergänzungsmittel !? - Angie1983, 7. SSW 21.12.15, 22:00
- Re: Ändert ihre eure Ernährung !? Nimmt ihr Nahrungsergänzungsmittel !? - Trice1909, 6. SSW 22.12.15, 9:16
- @trice1909 - Sarina2014, 8. SSW 22.12.15, 10:21
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