Expertenforum

Kochen für Kinder

Nudeln ohne Soße und das immer wieder? Unsere Expertin hat phantastische Tipps, wie du deine Lieblinge für Gemüse, Früchte und herzhaften Gerichte gewinnen kannst. Sie erklärt dir, worauf du achten solltest bei der Beikost und bei BLW, wie du Abwechslung in den Speiseplan bekommst, was in den Babybrei gehört, was du zum Frühstück anbieten kannst oder in die Vesperbox für den Kiga packst. Sie ist selbst Mama und kennt viele Tricks und Kniffe.

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn
B.Sc. Ökotrophologie, Ernährungsberaterin DGE

zur Vita

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

B.Sc. Alina Frohn

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Herma


Nachtrag allgemeine Fragen zur Beikost

Hallo! Dürfte ich den Mittagsbrei mit Abendbrei vertauschen oder dürfte er zweimal Gemüse/ Fleischbrei essen? Wir essen abends unsere Hauptmahlzeit ....

Herma


Allgemeine Fragen zur Beikost

Hallo, mein Sohn ist 6 Monate alt. Zu Mittag bekommt er Gemüse,Fleisch Brei, statt Kartoffel gebe ich öfters Hafer oder Dinkelflocken dazu .Geht da...

chinchen


Zu viel Rohkost?

Hallo! Meine beiden Kinder essen sehr gerne Rohkost. Sie mögen an Obst vor allem Birnen und Äpfel,essen aber auch hin und wieder anderes Obst. Gemüse...

Beffi1980


Kleinkind 15 Monate will nur feinst pürierten Brei

Hallo liebe Frau Neumann, meine Verzweiflung ist ganz schön groß, deshalb wende ich mich heute an Sie: Unser Sohn (15 Monate) will einfach nicht...

uschus


Tomaten

Hallo Frau Neumann, Da mein Sohn Tomatensuppe liebt und nicht sehr variantenreich isst, gibt es ständig Tomatensuppe mit Vollkornreis. Auch seine B...

Liesa2019


Nachfrage zur Ernährung 2.Lebensjahr

Vielen Dank für Ihre ausführliche Antwort. Ich hätte noch eine Nachfrage. Sie haben Geschrieben das Rohwurst und Wurstwaren allgemein ungünstig wä...

Steblau_87


Beikost, Fleischmenge und Frühstück

Hallo Frau Neumann, ich habe einige Fragen zur Beikost und wäre über Ihren fachkundigen Rat sehr dankbar. Mein Sohn ist 6,5 Monate alt und isst mit...

tkim


Ein paar Fragen zur Beikost

Sehr geehrte Frau Neumann, ich habe ein paar Fragen zur Beikost. 1. Da meine Tochter (11 1/2 Monate alt) kein Fleisch mag, koche ich ihr seit sie ...

AnyaundBabi


beikost/46woche

Guten tag, Unsere Tochter ist am 11.03.2020 geboren, momentan ist 8470g, 72 cm, sie ist seit am Anfang flaschen-kind nach Kinderärztliche Empfehlu...

Tulpe8


Darf Baby, 9 Monate, Quornprodukte esse. (Blw)

Guten Tag Unser Baby mag keinen Brei. Sie isst aber schon recht gut vom Tisch. Ich esse höchstens 2x wöchentlich Fleisch und esse stattdessen gerne...

Liesa2019


Ernährung 2 Lebensjahr - milchmenge

Hallo, Meine Tochter ist nun 13 Monate alt und ich stille seit zwei Tagen nicht mehr. Bisher hat meine Tochter abends ihren Milchbrei mit 200 ml Kuhm...

MamaMitSorgen


Richtige Aufbewahrung/ Aufwärmen von Speisen

Liebes Expertenteam, Ich bin in der Zeitung auf einen Bericht gestoßen, der mich etwas verunsichert hat. Darin stand dass die meisten einen großen F...

stolzer-papa_234


Vielfalt Gemüse

Hallo Frau Neumann, Unsere Tochter (etwas über 8 Monate) hat sich ziemlich schwer mit Beikost getan. Mittlerweile geht es schon besser, aber sie is...

Zombi


Grünkernschrot, Sojaprodukte.

Hallo:) Darf mein 12 Monate altes Kind Gerichte mit Grünkernschrot (als Hackfleischersatz) essen? Und wie sieht es mit Sojaprpdukten aus? LG:)

Sommerbeere520


Getreideflocken

Sehr geehrte Frau Neumann, Vielen Dank für die Beantwortung meiner letzten Frage. Ich hatte jedoch noch etwas vergessen und zwar, ob ich beliebige ...

uschus


Sind aromatisierte Tees für Kinder geeignet?

Hallo Frau Neumann, sind aromatisierte Füchtetees als Durstlöscher für Kinder geeignet, oder sind die Aromen schädlich? Es geht um verschiedene Tee...

InesundMarlene


Obstbrei bzw Obst-Getreidebrei

Hallo Frau Neumann, Sie haben mir letztes Mal so schön geholfen. ;-) Meine Tochter wird Anfang Februar 8 Monate alt. Bisher haben wir den Mittags- u...

NadineAma


Brei mit Muttermilch

Liebe Frau Neumann Meine Tochter ist bald 10 Monate alt. Sie mag keinen Brei essen, wir bieten ihr deshalb Fingerfood (BLW) an. Das klappt mehr ode...

Saphira2013


Mag kein Brei

Hallo vielleicht haben Sie ja einen Rat Meine Tochter ist 9 Monate alt und isst kein Brei. Habe es immer wieder probiert und auch Pausen dazwischen...

Sommerbeere520


Menge Fisch/ welche Nudeln

Sehr geehrte Frau Neumann, Meine Tochter ist jetzt 8 Monate und isst sehr gern Fisch. Ich habe gelesen, dass man Fisch einmal in der Woche geben so...

Sarah173


Baby mag nur Gemüsebrei

Hallo ich mache mir ein bisschen Gedanken ob ich alles richtig bei der Ernährung unserer kleinen Maus mache (9 Monate). Wir sind schon lange dabei und...

Mondfee85


Zwischenmahlzeiten ohne Zucker

Ich selbst esse gern zum Kaffee nachmittags Kuchen, möchte das meiner Kleinen zuliebe reduzieren. Sie isst ja irgendwann mit! Hast Du paar leckere Rez...

tkim


Babyernährung ab 1. Lebensjahr

Sehr geehrte Frau Neumann, meine Tochter wird in 4 Wochen 1 Jahr alt. Bis jetzt bekommt sie jeden Tag 4 Mahlzeiten. Kann ich bezüglich der Anzahl...

R_1407


Gemüse auftauen

Guten Tag, wie taue ich am besten vorgekochtes Gemüse auf, dass die Nährstoffen erhalten bleiben? Im Kühlschrank oder im Flaschenwärmer? Viele liebe G...

Regijuka


Abendbrei

Guten Morgen, Kann ich für den Abendbrei einfache Flocken (Hafer oder Hirse) oder einfachen Grieß nehmen (Bio Qualität), oder muss dies speziell als ...

Mondfee85


Mengen für Brei und Essenszeiten

Habe letzte Woche mit Brei begonnen und bin verwirrt,was die Menge angeht...Zum Beispiel kann ich eine Pastinake vorm dünsten wiegen. Aber es bleibt d...

Meli206


Ahornsirup

Ich habe ein Tortenrezept für den 1.Geburtstag bekommen. Es wird Ahornsirup verwendet. Ist es ok, wenn er diesen Kuchen ist? 250 Gr. Möhren, geras...

ASD2020


Handhabung und Häufigkeit von Fleisch

Liebe Frau Neumann, meine Tochter (6 Monate) isst nun seit 1 Monat den Mittagsbrei. Diesbezüglich habe ich 2 Fragen. 1) Bisher kriegt sie 6x pro W...

Mamaroo


Ernährung ab 12 Monaten

Ernährung ab 12 Monaten Liebe Birgit, unsere Tochter ist nun bereits etwas über 12 Monate isst aber primär noch Brei und wird gestillt. Nach u...

Klaudja


Was für ein Milch statt kuchmilch?

Hallo! Meine Tochter 7 Monate alt hat eine Kuchmilchproteinen unverträglichkeit. Ich Stille sie voll und seit 2 Monaten haben wir mit beikost angefang...

Nisi95


Ernährung so ok?

Hallo, mein Sohn ist 9 Monate alt und bekommt Hipp HA1. 09:00Uhr 150ml Milch und ein halbes Brot, 12:00Uhr Fleisch-Gemüse-Kartoffelbrei 150gramm c...

KarolineH


Ersatz für Kuhmilch

Hallo ich war mit meinen Sohn 11 Monate beim Hautarzt wegen einen Ekzem. Der meinte ich sollte derzeit auf Kuhmilch verzichten. Jetzt bin ich mir unsi...

Florentina046


Mädchen, 6 Jahre, will immer was essen

Liebe Frau Neumann, meine Tochter ist 6 Jahre alt und hat ständig Hunger. Sie ist normal groß und schwer, keinesfalls zu dick,eher sehr schlank, aber...

Naturmensch


Sojaschrot

Hallo Frau Neumann! Ich bin gerade etwas beunruhigt. Meine Tochter isst zum Abendessen meistens Brot. Ich habe heute festgestellt, dass das Brot, w...

TinaBaby


Abendessen ab 1 Jahr

Hallo, meine Tochter, 13 Monate, bekommt abends noch ihren Milchbrei. Außer Käsewürfel und Belag vom Brot würde sie sonst nichts essen. Den Milc...

Jacky689


Uhrzeiten der Mahlzeiten

Hallo, mein Sohn 15 Monate wacht der Zeit um 6 Uhr morgens auf und trinkt seine Milch. Um 9 Uhr wird dann gefrühstückt. Mittagsschlaf macht er um 12 U...

KyraMarc


Kann ich Obstbrei mit Banane einfrieren?

Hallo, kann ich Obstmus mit Banane den ich selber gekocht habe einfrieren? Und wie ist es mit auftauen. Ich möchte den Rest dann gern für meinem 5 M a...

lealu


Darf er das essen? (10 Monate)

Hallo, waren heute bei meinen Eltern. Meine Mutter hat leckere Teilchen mit Sesam außen selbst gemacht (gebacken) und davon leider ungefragt meinem 1...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Guten Tag, Ab welchem Alter dürfen Kinder geräucherten Lachs Essen. Meine Kleinen sind 21 Monate alt. Muss ich auf etwas achten? Wildlachs, Zuchtlachs, ...? Welche Fische sind für Kinder besonders geeignet? Besten Dank

Hallo Frau Neumann, In Babyrezepten lese ich immer von Weinstein-Backpulver. Ich habe jetzt ein paar mal mit normalem Backpulver für mein 7 Monate altes Baby gebacken, ist das auch in Ordnung? Bis wann sollte man eigentlich Biolebensmittel ...

Hallo, ich habe jetzt angefangen den Mittagsbrei selbst zuzubereiten. Jetzt ist meine Frage: Wie lange hält sich der Brei im Kühlschrank? Ich hätte gedacht so 2 Tage? Also d.h. wenn ich ihn heute im Voraus mache.. einer wird morgen und einer ...

Hallo Frau Neumann, 1. mit meinem Mann habe ich schon öfters Diskussionen über die Ernährung für unsere fast 3 jährige Tochter. Seit langem ist er der Meinung dass sie ohne Probleme Teewurst, Camenbert und Salami essen kann. Ich hab immer gehört ...

Hallo Frau Neumann Ich würde gerne bei meiner Tochter -10,5Monate - langsam zum Frühstück Mahlzeiten einführen (die Milch mag sie nicht mehr so, muss sich aber auch noch an "normales Essen" gewöhnen). Für eine Joghurtvariante möchte ich gern ...

Hallo, mein Sohn ist 9 Monate und ich möchte ihm gerne Brot zum kosten geben. Oder muss ich mir noch Sorgen machen dass er sich daran verschluckt? In den herkömmlichen Sorten ist viel Salz enthalten. Soll man in seinem Alter noch das Brot ...

Hallo Frau Neumann, ich hoffe, Sie können mir helfen, denn langsam bin ich am verzweifeln. Mein Sohn (4Jahre) wiegt bei 107cm nicht mal 15kg. Er ist schon immer sehr dünn... und jetzt hatte er 2x Scharlach und hat noch mehr abgenommen. Er isst ...

Hallöschen :) Meine tochter ist 1 Jahr alt und hat von unserem tisch gefriergetrocknete Erdbeeren probiert, die warwn etwas weicher und haben ihr super gut geschmeckt. Beim recherchieren habe ich gelesen, dass diese fruchtchips für kinder von ...

Und ab wann kann ich Kartoffeln hinzufügen? wieviel sollte er hier vom reinen Gemüsebrei essen?

Liebe Birgit Ich hab noch eine Frage bzgl tk Obst Ich habe jetzt gelesen dass man dieses vor dem Verzehr erhitzen sollte Ich habe seit dem 8. Monat dem Baby immer mal wieder tk Beerenmix oder Himbeeren gegeben und diese nur gewaschen ohne sie zu ...