Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Rund ums Baby Adventskalender 2025

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

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Toxoplasmose

Hallo, muss ich mir sehr große Sorgen machen wenn ich hausgemachte Frikadellen gegessen habe, die an einer Stelle noch leicht rosa war....? Bin ni...

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Frage bzgl. Blutabnahme

Lieber Prof. Costa! Jetzt hätte ich noch eine Frage an Sie (die jedoch nicht aus dem Bereich der Ernährung kommt). Ich schätze aber Ihre Antworten imm...

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Essen in der Stillzeit

Lieber Prof. Costa! Ich bin Toxoplasmose negativ und habe in der Schwangerschaft ziemlich mit dem Essen aufgepasst. Nun möchte ich wissen, ob dieselbe...

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Heringsstip erlaubt?

Darf ich Heringsstip essen? Der ist doch roh oder? LG Nini

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Thunfisch in der Dose

Guten Tag, ich wollte einmal wissen, wie es mit Thunfisch aus der Dose aussieht. Habe vor ein paar Tagen diesen extra in den Salat getan im Wissen,...

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Schokolade

Hallo Prof Costa, hab gestern aus versehen ein Stück (kleines Milkaherz Erdbeerfüllung) abgelaufen Schokolade gegessen . War seit 5 Tagen abgelaufe...

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Kaugummi und Übelkeit

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich befinde mich derzeit in der 9. SSW. Ich hätte bitte 2 Fragen an Sie: 1. Ich liebe (leider) Wrigleys Juicy Fruit-...

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Lebensmittel

Ich wollte mal nachfragen, ob es Lebensmittel gibt um die durchblutung zu fördern? Ananas, Knoblauch oder Essig hab ich schon im Internet gelesen ....

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Blondierung in der Schwanerschaft

Sehr geehrter Herr Prof.Dr.Costa, kann man sich während der Schwangerschaft die Haare blondieren lassen? Meine Frauenärztin sagt es wäre kein Probl...

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Gewicht

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, in meinen ersten beiden Schwangerschaften habe ich jeweil 25 kg zugenommen. Beim ersten Mal war nach 1 Jahr alles wiede...

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Desinfektionsmittel

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, habe eine frage zu Desinfektionsmittel für Solarien. Letzte Woche ist einem Kunden eine halbe Flasche ausgekipp...

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Frische Milch

Hallo, bin leicht irritiert...: frische Milch aus dem Supermakt darf man doch trinken? Das ist doch keine Rohmilch, oder? Hab eine Packung zu Haus...

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Ranitidin oder Riopan?

Hallo Herr Prof. Costa, ich habe Sie schonmal wegen meines Reflux befragt. Ich nehme nun seit einer Woche Ranitidin 150 mg morgens und es geht mir ...

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wurst in ss

hallo. habe vor kurzem gelesen das man salami, rohen schinken und mettwurst nicht essen sollte.auch käse mit 45% soll nicht gut sein. ist es bedenklic...

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leber gegessen

ich bin total verunsichert und habe total angst. ich habe gestern (05.10.09) einen positven schwangerschaftstest gehabt (ich müsste ca. 4+3 sein, lt....

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Versch. Lebensmittel

Ich bin in der 12. Woche schwanger und bin mir bei manchen Lebensmitten unsicher, deshalb bitte ich Sie um Rat. Toll, daß es so ein Forum und kompeten...

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Gebackener Camembert..

in der SS erlauhbt ?Da läßt sich ja die Rinde nicht entfernen.Ich gestehe, ich habe ihn unwissentlich verspeist (Früh-SS).Habe jetzt ein schlechtes Ge...

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Toxoplasmose im Salatblatt?

Guten Tag, schon in meiner ersten Schwangerschaft war Essen voller Risiken - jetzt mit einem kleinen Kind bin ich froh, überhaupt dazu zu kommen. Dab...

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Tee?

Hallo, ich trinke jeden Tag etwa 2-3 Liter Tee (Fenchel, Kamille, Pfeffi, div. Früchte...). Jetzt hab ich hier gelesen, dass Pfefferminztee in der ...

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Schwere Magenprobleme in Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, ich bin jetzt in der 9. Woche schwanger und seit ca. 3 Wochen plagen mich zunehmende Magenbeschwerden. Neben Übel...

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Ich mal wieder mit einer Frage...

Hallo Prof. Costa, ich bin's mal wieder...hoffe Ihnen geht es gut ich rolle schon fast durch die Gegend (bin nun 22.SSW). Mein Problem ist, ich habe...

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Alkohol in Mundwasser

Lieber Dr. Costa, ich hoffe ich darf Ihnen meine Frage stellen, auch wenn es nur sehr indirekt etwas mit Ernährung zu tun hat. Wegen starker Zahnf...

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großes schweres Kind - kein SS-Diabetis

Sehr geehrter Hr. Prof. Dr. Serban-Dan Costa, Ich bin jetzt in der 33. SSW mit unserem 3. Jungen. Die ersten Beiden wogen zur Geburt (kurz VOR ET) ...

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Frage

Ist ein Borderlinetumor des Ovars vererbar? Was bedeutet Metaplasie bei Borderlinetumor?

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Corned beef

Hallo, ist das aus der Dose unbedenklich? Stammt aus Brasilien. Wir braten das immer an und geben Nudeln dazu. Liebe Grüße Nicole

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Hallo hab eine wichtige Frage wegen Infektion

War heute bei meinem Fa und es hat sich herausgestellt das ich eine Scheideninfektion habe Mein arzt hat mir Mysteclin vaginaltabletten verschrieben...

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2 kg in einem 1 Monat

Hallo, ist das viel ??? 2,5 kg in einem 1 Monat ?? Ich bin jetzt in der 18+2 SSW und habe bis jetzt 4,4 kg zugenommen,davon 2,5 kg in den letzten 4...

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Tee's in der SS

Guten Morgen Herr Dr. Costa, bin auch etwas verunsichert wg. des Trinken von Tee in der SS...bin ein wenig erkältet d.h. Halsweh morgens und Kopfschm...

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Cranberrysaft und Mozarella di Buffala

Bitte entschuldigen Sie meine 3. Frage, aber cih finde ihr Forum wirklcih genial. habe Sachen gelernt, von denen ich noch nirgendwo etwas gefunden ha...

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Tintenfisch

Hallo Herr Doktor, entschuldigen Sie die vielen Fragen, aber cih bin erst heute auf dieses Forum gekommen...;-) Ich lebe in Portugal und hier iss...

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Geraucherten Lachs?

Hallo Herr.Doktor 1.Gibt es geraucherten Lachs, der Nitratfrei ist? 2.Wie gefaehrlich sind die Nitrate in der SS? 3.Wie oft kann man den essen? D...

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Zu schnell zugenommen, was kann ich machen?

Guten Abend Herr Doktor, ich befinde mich gerade in der 22 SSW und habe bereits 6 Kg zugenommen.Vor der Ss war ich normalgewichtig (54Kg bei 164...

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speziele Ernährung für Wachstumsschub beim Baby?

ich bin jetzt in der 37.SSW und mein FA hat festgestellt daß das Baby fast 3 Wochen "hinterher" ist.Es wiegt nur ca.2000 g,die Versorgung wurde mit de...

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Obst und Gemüse

Ich schon wieder :-) Reicht es, wenn man Obst und Gemüse einfach unter Wasser mit ner kl. Bürste abschrubbt? Also Äpfel und Birnen z.B.? Oder sollte ...

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Weinbergschnecken

Guten Tag, ich bin im 2. Monat schwanger - darf ich Weinbergschnecken essen? Wir leben derzeit im Frankreich und eigentlich wollte ich dieses Gericht...

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Essen aufwärmen

Hallo! Ich habe noch eine Frage. Darf man in der Schwangerschaft Essen vom Vortag wieder aufwärmen und essen? Meine Freundin kocht z.b. oft am Vortag...

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Frage zur Ernährung

Hallo! In einem Beitrag habe ich gelesen, dass (selbstgemachte) Marmelade völlig ok ist. Jetzt lese ich in der Tabelle "Gesunde Ernährung", dass u.a....

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Essen im Urlaub

Lieber Dr. Costa, wir fliegen im oktober nach kroatien in den Urlaub. Ich habe schon etwas Sorge, dass ich mich am Hotelbuffet aus Angst vor Infek...

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Essen in der Frühschwangerschaft und Toxoplasmose

Lieber Dr Costa. Ich bin in der 10. Woche schwanger. Obwohl es meine zweite Schwangerschaft ist, habe ich es recht spät gemerkt - bis zur 7. SSW ha...

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Getränke in der SS

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, man liest immer wieder, koffeinfreier Kaffee in der SS sei unbedenklich. Nun habe ich aber gehört, dass es eine Studi...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!