Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Nevy81


Infektion durch verdorbenen Mozarella

Lieber Dr. Costa, vorab vielen Dank, dass sie immer so geduldig auf alle Fragen von uns besorgten Schwangeren antworten. Ich bin eigentlich was das...

Theresa2007


Gefahr Listeriose durch Mozarella

Hallo Herr Prof.Dr.Costa, heute Mittag wollte ich zu meinen Tomaten etwas Mozzarella (aus pasteurisierter Milch)essen. Beim Schneiden des Käses habe...

helenek


Nachtrag 5 Monate abgelaufene Schokolade

Noch zur Ergänzung: da mir ohnehin meist vormittags und abends mehr oder weniger schlecht ist, kann ich leider nicht beurteilen, ob die Schokolade mir...

helenek


5 Monate abgelaufene Schokolade

Lieber Herr Dr. Costa, ich habe in den letzten beiden Tagen fast eine ganze Tafel Rittersport Kakaomousse (sie enthält neben den üblichen Zutaten a...

Mitglied inaktiv


Holzpikser schimmelig

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, beim Currywurstessen habe ich leider einen schwarzen Holzpikser erwischt. Er war nur auf einer Seite schwarz und dahe...

Brahms


Ungekühlte Buttermilch

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich habe aus Versehen Buttermilch getrunken, die - wie mir mein Mann danach mitteilte - eine Nacht über (ich sc...

lucky1


Infektionsgefahr

Hallo bin mir etwas unsicher bitte um ihre Einschätzung. Habe mir heute Brokkoli gemacht und vor lauter Hunger habe ich ihn nicht gewachsen nur kurz...

Mom2bedec2019


Krustentiere und Fisch

Hallo Dr Costa, Auf der Insel in Spanien (Mittelmeer, Formentera) werden in Restaurants gerne Fische und Krustentiere aus dem Mittelmeer gegessen :...

Rosa Pfingstrose


Sand im Salat, Listerien/Toxoplasmosegefahr?

Lieber Prof. Dr. Costa, da ich Schwangerschaftsdiabetes habe esse ich sehr viel Salat , eigentlich fast zur jeden Hauptmahlzeit. Vorgestern hatte ich ...

Rom_y


Milchprodukte

Hallo Hr. Dr. Costa, Ich bin in der 27. SSW und trinke derzeit sehr gerne kalte Milch, zudem esse ich häufig noch Joghurt oder Quark. Wie viele Milc...

2110mel


Listeriose

Guten Tag, ich war heute Mittag beim Italiener und habe eine Pizza mit frischen Tomaten und frischem Mozzarella gegessen. Beides wurde nicht mitgeback...

Mialein


Verschiedene Grillsachen, Obazda usw.

Hallo Herr Dr. Costa, wir haben uns nun ganz spontan dazu entschlossen, vor der Geburt der Zwillinge Ende September, noch zu heiraten. Und zwar im ...

Kathi08


Bittere gurke

Hallo, habe gestern zum Mittag eine halbe bauerngurke gegessen,die bitter war.habe mir keine Gedanken gemacht in dem Moment.erst im Nachhinein habe ic...

Sinabambina


Clamydien

Mein Clamydientest war leider positiv und mein FA hat mir Azithromycin 500 verschrieben. Davon sollte ich 2 auf einmal nehmen. Kurze Zeit später sind ...

lilly0505


Weintrauben und Pestizide

Lieber Herr Prof. Costa, ich wende mich mit einer Frage an Sie, die eher der „Vergangenheitsbewältigung“ dient, da meine Schwangerschaft zu Ende is...

MarinaMa92


Schweinefilet "medium"

Guten Tag, Herr Dr. Costa! Gestern war ich in einem guten Restaurant, um dort (das dritte Mal innerhalb von 2 Wochen) Schweinefilet zu essen. Hierb...

JaninaS


Listerien in Käse?

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, zunächst einmal vielen Dank, dass Sie uns Schwangere so kompetent und umfassend beraten und uns auch immer wieder Äng...

Mho


Zu hohe Gewichtszunahme

sehr geehrter Herr Costa Ich bin in der 26 ssw und habe schon 16 kg zugenommen. Vor meiner SS habe ich unter der Woche nur Hülsenfrüchte Gemüse und...

Gofri


Linseneintopf

Lieber Herr Prof. Costa, obwohl es meine dritte Schwangerschaft ist, mache ich mir immer noch recht viele Gedanken übers Essen und obwohl ich mir s...

Meli84


Geöffnete Marmelade

Lieber Dr. Costa, ich habe am Sonntag (Vor 2 Tagen) eine Marmelade gegessen, die bereits seit 8 Tagen geöffnet (natürlich aber wieder mit Deckel v...

Tenia


Ihre Einschätzung

Sehr geehrter Herr Dr. Costa 1.Gestern war ich wandern. Auf einem staubigen, grösseren Wanderweg mit Erde kam ein Lastwagen und ein Auto vorbei. Di...

gerli77


Orangenschale

Hallo Herr Dr. Costa, darf ich (bittere) Orangenmarmelade mit Schalenstücken essen? Nicht in Bezug auf Toxopl./Listeriose denn die Marmelade wird ja ...

Angsthase1988


Nudeln ins Spülbecken gefallen

Hallo Herr Prof. Dr.Costa, mir sind am Wochenende die gesamten Nudeln in das Spülbecken gefallen. Ich habe die Nudeln sofort rausgefischt, noch ein...

Mom2bedec2019


Pata Negra, Iberico und Serrano

Guten Morgen Dr. Costa, wir fahren bald in den Urlaub nach Spanien. Dort standen immer auf dem Speiseplan: Jamon iberico, Serrano und manchmal sogar P...

LillyStern


Frage zu Verzehr von Käse und Eier

Guten Tag Ich bin etwas verunsichert was der Verzehr von Eiern und Käse anbelangt. Darf man folgendes essen?: - Käsehörnli; der Halbhartkäse wir...

Mom2bedec2019


Trüffel

Hallo Dr. Costa, ist es eigentlich erlaubt in der Schwangerschaft Trüffel zu essen, und zwar in sämtlichen Ausführungen? Also z.b. trüffelkäse trüffel...

Xazaria


Nachtrag zur Ernährung bei Bluthochdruck

Lieber Herr Costa, Eiweiß im Urin sollte ich nicht haben, sonst würde die Ärztin mir das doch bei der Kontrioluntersuchung sagen, hoffe ich. Mein Bl...

Rahel@12


Phasin

Guten Tag Herr Dr. Costa Sowohl auf der Packung von Tiefkühlerbsen als auch auf der Packung eines Linsen-Kichererbsen-Eintopf steht als Kochzeit je...

Mitglied inaktiv


koffeinfreies Cola

Guten Tag Herr Costa trinke jeden Tag viel koffeinfreies Cola light aber habe mal immer Internet gegoogelt. In Cola light steckt Phosphorsäure und vo...

lalalelelulu


Verunreinigung von Gefäßen

Lieber Dr. Costa, ich habe gestern einen Eistee aus der Dose getrunken - also die Dose geöffnet und den Inhalt dann in ein Glas gekippt. Nun habe i...

thifa


Kokosöl raffiniert

Hallo nochmal lieber Dr. Costa - Ich bins nochmal - ich hab ein bisschen Angst, leider liegt die Sache schon etwas zurück. Ich hatte raffinier...

Summer302


Pizza Hawai mit Putenschinken

Hallo Herr Dr.Costa! Ich habe heute eine Pizza hawai gegessen. Auf der Karte stand Putenschinken. Darf man den bedenkenlos auf der Pizza essen? Hab...

joline9


Abgelaufenes Fudge

Guten Abend, Ich habe eben Karamel Fudge gegessen und erst danach gesehen, dass es schon im Dezember abgelaufen ist. Besteht eine Gefahr wegen Liste...

Hanna1988


Und nochmals Sprossen...

Sehr geehrter Dr. Costa! Sprossen scheinen hier ja ein beliebtes Thema zu sein. ;.) Leider hab auch ich dazu noch eine kurze Frage. Ich bin gera...

Elfe90


Abgepacktes Brot, Orangensaft

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich habe eine Frage bzgl abgepacktem Brot. Ich habe mir eine Tüte Vollkornbrot von Harry (Das volle Korn) geka...

Nesrinilyas


Granatapfelsirup/ gerösteter Mais gefährlich?

Hallo Dr. Costa, Ich esse gerne Salate mit Granatapfelsirup und auch gerne gerösteten Mais ab und zu. Wollte fragen ob das dem Embryo schaden könnt...

Tenia


Kleine Fragen

Sehr geehrter Herr Costa 1. Im Geschäft habe ich eine Kaffeetasse abgewaschen, die leider schon 8 Monate rumstand, in dem ich einen Kaffee mit Milc...

MarinaMa92


Lagerung Kuchen/Honig/Marmelade

Guten Tag Herr Dr. Costa, nun sind bei mir noch zwei Fragen aufgetaucht ... 1. Wenn ich Muffins oder Kuchen backe (z.B. Apfelkuchen oder Schokomuf...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Guten Tag, Dr. Costa, ich hätte eine frage zum feta. Ist der Feta Käse beim Griechen immer aus pasteurisierter milch oder auch mal aus Rohmilch? Kann ja auch sein das der kellner das nicht weiß. Wir gehen sehr gern beim Griechen essen und ich ...