Am Abend einschlafen

Guten Morgen,

mein Junior (jetzt 4) schläft insgesamt 10 Std. und die in der Nacht. Also von 20 Uhr bis 6 Uhr. Soweit ist das auch ok. Wir haben nur ein Problem, er kann am Abend, wenn wir uns zum schlafen fertig gemacht haben, nicht abschalten. Obwohl wir versuchen immer alles zur gleichen Zeit, am gleichen Ort mit den gleichen Ritualen zu machen kann Junior nicht zur Ruhe finden. Und wir lassen dabei den Abend ruhig ausklingen. Er erzählt mir dann Tausend Dinge die ihm noch einfallen, obwohl er am Tag jede Menge Zeit und Aufmerksamkeit von uns erhält. Da komme ich auch nicht umhin, denn er ist sehr weit in seiner Entwicklung und fordert/fördert Input. Wenn er denn mal liegt, kommt erständig raus, er mus mir was erzählen. Na supi...........

Wir haben schon alles probiert. Schlafen in Mama/Ppa Bett, CD-Spieler mit Hörspielen, er hat jetzt ein großes Bett, etc.... Nichts hilft.
Und wenn er dann so spät einschläft, ist er am nächsten Tag müde und gereizt-aggressiv.

Wenn ich ihn dann zum Mittag hinlegen würde, dann würde er auch schlafen, aber dann geht er erst um 22 Uhr ins Bett, also muss ich ihn durchziehen was nicht immer so lustig ist, wie es sich vielleicht anhört. Ein Teufelskreis.

Habt Ihr Ideen wie ich ihm helfen kann seinen Kopf für die Nacht zu "entleeren"?

Danke und Grüßle