Mittelschmerz allein ist viel zu wenig aussagekräftig, weil…

Hallo,

der sog. Mittelschmerz allein reicht zur Bestimmung des Eisprungs allein nicht aus. Das hat zwei Gründe. Der erste ist, dass der Schmerz zeitlich oft gar nicht mit dem Eisprung übereinstimmt. Denn was weh tut, ist nicht nur der Eisprung, sondern mehrere Dinge:

Schon die Tage vor dem Eisprung können weh tun, weil das anschwellende Follikel von innen gegen die zähe Wand des Eierstocks drückt. Der Eisprung selbst tut weh, weil die Eizelle dabei die Wand des Eierstocks durchdringt. An den Tagen danach kann es ebenfalls weh tun, weil das Durchstoßen der Eierstockwand eine kleine Blutung in die Bauchhöhle auslöst. Auch das piekst.

Wann man den Mittelschmerz hat und was genau da bei einem selbst weh tut, ist sehr individuell. Es kann sein, dass du den Mittelschmerz immer erst hinterher hast, wenn der Eisprung bereits passiert ist. So ist es z. B. bei mir. Ich habe es zufällig festgestellt, als ich mal einige Monate eine Basaltemperaturkurve geführt habe (zuverlässigste Methode der Eisprungbestimmung).

Der zweite Grund, warum der Mittelschmerz nicht sehr aussagekräftig ist, ist ein bisschen frustrierend: In Studien konnte gezeigt werden, dass 85 Prozent der Frauen, die sich sicher waren, den Eisprung per Mittelschmerz zu spüren, zu einem ganz anderen Zeitpunkt ihren Eisprung hatten. Was bei ihnen gepiekst hat, war schlicht der Dickdarm. Weil der Dickdarm im Unterleib verläuft, wird Pieksen hier von Frauen sehr oft mit Unterleibsschmerzen verwechselt.

Langer Rede kurzer Sinn: Wenn du wirklich wissen möchtest, wann du normalerweise deinen ES hast, musst du mal drei, vier Zyklen lang eine Temperaturkurve führen. Kostet nichts, dauert 2 Minuten täglich und hat viel mehr Aussagekraft als der Mittelschmerz.

LG