@Anette75

Hi!

Ich mache solange WW weiter bis ich den pos. Test in der Hand halte (oder mein Wunschgewicht erreicht habe;-). Während der SS werde ich genau wie in der 1. SS zwar darauf achten was ich esse (statt süßes naschen lieber Obst mit ein paar Dips usw.), aber nicht mit der Diät weiter machen.

Während der Diät mit WW bekommt man eh ein Gefühl für`s essen und ißt bewusster und gesünder. Von daher ist nicht zu erwarten, dass man danach explosionsartig zunimmt - wenn man sich ein bisschen an dem gelernten orientiert.

lg
Verena