Keine Zeit für sich!

Das kenne ich total gut. Ich habe das Gefühl immer mit "ständig nur auf Reserve fahren" beschrieben. Es ist zugegebenermaßen erst mit meinem Freund besser geworden, weil ich mit ihm jemanden habe, der im Notfall einspringt (mal die Kinder allein nimmt, einkaufen geht etc.)

Ich würde auch wie Vallie sagen - alles runterfahren, was irgendwie geht. Immer nur eine Sache pro Tag erledigen, also zum Beispiel immer donnerstags die Rechnungen, freitags einkaufen...Weihnachtspost ganz weglassen.

Für die Jobsituation habe ich leider keinen Rat, das war bei mir das Einzigste, was immer gepasst hat.

Viele Grüße
Petra