3 Jahre Elternzeit in fremder Stadt,Isolation,Angst und wie gehts weiter?

Ein liebes Hallo an Alle :-)

Ich muß mal etwas mir wichtiges loswerden:
Ich lebe seit 4 Jahren in einer anderen/mir fremden Stadt.
Ich bin damals der Liebe wegen hergekommen.
Mein soziales Umfeld ist gegen Null gelandet, während der Schwangerschaft lag ich viel im KH oder zu Hause .Freundschaften konnten so nicht entstehen.
Meine Partnerschaft ging kaputt und das war es dann..Null.
(Ich war ein sehr geselliger Mensch mit vielen Kontakten,Freundschaften in meiner Heimatstadt.Und leide unter der derzeitigen Situation.
Als meine Maus dann da war unternahm ich viel viel mit meiner kleinen Maus.
Wir gingen zu einer Krabbelgruppe,zur musikalischen Früherziehung, habe mich auf Kontaktanzeigen gemeldet,habe teilweise nette Mamies kennengelernt,aber meist ging es nicht weiter,da ich als alleinerziehende Mama nicht passend war.
Nun merke ich sehr oft,daß ich mich nicht mehr so recht unter Menschen traue.Ich ziehe den Kopf ein,wenn andere Eltern z.B. auf dem Spielplatz mit ihren Kindern kommen.Ich muß mich regelrecht zwingen sie anzusehen und zu grüßen...um Kontakt zu bekommen.Ich habe schon Angst,komisch rüber zu kommen.
Das ist wahnsinn.Das Alleinsein macht mich krank.
Meine Tochter ist ein süßer Sonnenschein,sie ist jetzt 3 Jahre alt geworden und geht in eine sehr schöne Kita.Dort hat sie liebe männliche Erzieher :-) Ihr gefält es dort sehr.
Ich freue mih sehr darüber.
Mich beschleicht schon seit 3 Jahren immer mehr der Gedanke,daß ich gern in einer anderen Stadt leben möchte,auch dort einen guten Job bekommen könnte.
Aber was mach ich mit meinr kleinen Maus,die jetzt gerade so toll in der Kita angekommen ist?Kann ich ihr das antun?
Aber was hat sie von einer traurigen Mama?
Die Gedanken gehen den ganzen Tag hin und her.

Vielleicht hat ja jemand einen Rat für mich.Es wäre sehr schön.
Vielen Dank!