Freiwschwimmer

Seit einer Woche wieder 4 mal wöchentlich.
Bin aber AK 40, von daher sehr zufrieden.
Also, bisher bin ich die 200 Brust nur einmal im Juli 2018 beim WK geschwommen, da hatte ich 3,34 habe aber seitdem meine Technik und vor allem Startsprung und die Wenden bis zum Erbrechen trainiert und erhoffe mir unter die 3:30 zu kommen.
Auf die 100 hab ich mich zumindest dadurch schon wesentlich verbessert.
Aber die Strecke ist irgendwie sauhart. Auf die 50m hatte ich im Herbst endlich unter 43 Sekunden, aber auf so kurze distanzen ist es eher schwer sich zu verbessern.

Mit 14 ist da aber bei entsprechendem Training einiges drin.