Auch eine Frage zu Zumba

Huhu, ich unterrichte dies, und empfehle Dir auch nur jede Menge Wasser, n Handtuch und Wechselkleidung- mehr nicht.
Du hast doch schon Tanzerfahrung.... und wie bei jedem anderen Training kann man sich hier seinem Level anpassen durch die Intensität.
Der eine schwingt mehr seine Hüften, der andere weniger.Der eine ist beweglich, aber hat die Ausdauer nicht, der andere hat die Ausdauer, kann aber den Keuschheitsgürtel nicht ablegen......
Geh ohne Gedanken rein, es sei denn Du hast aua Rücken oä?
Viel Spass dabei, der ist garantiert!!
lg