zurück| Geschrieben von Loraley am 03.03.2015, 19:48 Uhr |
Danke für die Tipps:)
Also die B Vitamine kann man gut über die Ernährung zu sich nehmen. Da braucht es keins aus der Apo.
Wie gesagt, Weichkäse wie Camenbert, Milchprodukte, Linsen, Bananen, Müsli mit Weizenkeimen oder Sonnenblumenkernnen, da dürfte alles drin sein.
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- Nährstoffe bei vegetarischer Ernährung - lotte03 03.03.15, 14:56
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