brauche Hilfe: mein 10 jähriger kann abends nicht einschlafen......

Wie ist denn so das Wochenprogramm? Hat er unter der Woche auch mal ruhige Tage ohne Action? Das könnte nämlich auch ein Problem sein. zu viele Erlebnisse müssen manchmal verarbeitet werden. Ich bin nach langen anstrengenden Tagen auch aufgekratzt und habe Mühe mit runter kommen. Versuch es doch mal mit einer Entspannungsübung.

LG