Hilfe total verwirrt... breizeit soll beginnen und flasche geben!

Hallo,
mein Sohn wird nächste Woche 5 Monate alt. Ich habe ihn bis jetzt ausschliesslich gestillt.
Da ich momentan sehr wunde rissige Warzen habe und er sich immer mehr windet und strampelt und es sehr anstrengend ist und meine nerven blank liegen, hat mir mein kinderarzt gesagt ich könne auch jetzt noch auf pre nahrung umsteigen, sie sollte aber eine PRE HA Nahrung sein, weil das besser sei für ehemals gestillte babys...
jetzt meine frage aller fragen.. welche marke füttert ihr als ha-pre?? ich dachte an humana? Wer hat erfahrungenh bitte helfen... ich habe keine ahnung davon! Zweite Frage. Die breizeit soll nun auch für ihn starten aber ich habe bei öko test so viel schlechtes gelesen über die ganzen fertigbreie.... wie macht ihr das??