Geschrieben von lanti am 16.03.2013, 11:10 Uhr |
GOB aber wie?
Hallo,
jedes Kind hat sein eigenes Tempo und das ist auch gut so - also lass dem Kleinen ruhig die Zeit, die er braucht mit dem Getreidebrei (evtl. mal Hafer oder Dinkel als Getreide probieren und ansonsten einfach Geduld haben).
Zum GOB:
Viele halten Obstgläschen für besonders gesund. Und man kann es immer nur so gut machen wie man es gerade weiß.
Wie Du schon schreibst besteht der GOB als vollwertige Mahlzeit jedoch idealerweise aus frischem ungekochten Obst. Denn durchs kochen gehen viele natürliche Vitamine und sek. Pflanzenstoffe (das was Obst gesund macht) verloren.
In Obst(getreide)gläschen sind zudem künstliche Vitaminzusätze, Säfte aus Konzentrat sowie oft Reisstärke, Zitronensäure und sonstige wenig sinnvolle Zutaten enthalten sowie nur wenig Getreide und häufig dann auch viel Reis oder Weizen.
Einen GOB kann man aber ganz leicht selbst machen und auch gut für unterwegs mitnehmen.
Zunächst würde ich probieren, ob ungekochtes Obst pur schon gut vertragen wird und mal als Nachtisch oder Zwischendurch etwas Apfel oder Birne gerieben oder mit ein wenig Flüssigkeit püriert oder auch ein Stückchen Banane geben.
Für den GOB kannst Du dann einfach
1 Apfel oder 1 Birne (anfangs geschält, später mit Schale)
reiben oder würfeln mit etwas Flüssigkeit pürieren
3-5 Eßl. Getreidebrei am besten Hirse oder Hafer (eisenreich) zugeben
1 Eßl. Öl unterrühren - fertig
Wenn der GOB mit einer Obstsorte gut vertragen wird kann man auch kombinieren: Apfel-Birne, Birne-Banane, Apfel-Melone, Birne-Heidelbeere, Banane-Nektarine usw.
LG & guten Appetit
- GOB aber wie? - baby0308 16.03.13, 10:57
- Re: GOB aber wie? Nachtrag. - baby0308 16.03.13, 11:03
- Re: GOB aber wie? Nachtrag. - lanti 16.03.13, 11:21
- Re: GOB aber wie? Nachtrag. - lanti 16.03.13, 11:24
- Re: GOB aber wie? Nachtrag. - lanti 16.03.13, 11:21
- Re: GOB aber wie? - lanti 16.03.13, 11:10
- Vielen Dank ! - baby0308 17.03.13, 11:34
- Re: GOB aber wie? Nachtrag. - baby0308 16.03.13, 11:03
Ähnliche Beiträge
milchbrei und GOB
Hallo! Ich hätte ein paar fragen, vl kann mir jemand weiter helfen, und seine seine Erfahrungen erzählen :-) also mein kleiner( 5,5 monate) isst milchbrei und bekommt auch seinen Gemüse-Fleisch brei. er isst manchmal Nudeln mit Karotten, Reis mit Kürbis oder Hühnchen mit ...
von Snoopy1404 12.03.2013
Stichwort: Gob
GOB + Brot am Abend
Hallo zusammen, mein Sohn (7 1/2 Monate) bekommt momentan GKF mittags, GOB nachittags, Dinkelmilchbrei abends, sowie morgens und abends eine Flasche 1er Milch und wird nachts noch 1x gestillt. Nach Hirse und Hafer im GOB hatte er nachts immer Probleme mit Blähungen. Auch ...
von garbarossa 10.03.2013
Stichwort: Gob
Nur Obst statt GOB?
Meine Tochter ist fast 8 Monate alt und nach Mittags- und Abendbrei möchte ich nun den dritten Brei einführen. Meine Ärztin meinte, ich könne nachmittags auch nur Obst statt GOB nehmen, weil die Kleine dann abends, wenn es den eisenhaltigen Hirsebrei gibt, mehr Hunger hat ...
von Marilina 06.03.2013
Stichwort: Gob
Frage zu Abendbrei - Wasser, Milch und Anfang GOB
Hallo, ich gebe jetzt den instant Abendbrei Reis mit Fencheltee angemischt (habe ich aus dem Buch von Lucia Cremer). Sie hat aber auch noch Rezepte mti Anfangsmilch oder Muttermilch und Vollmich. Reicht es wenn ich "nur" Wasser/Fencheltee nehme oder sollte ich eine ...
von ZooeyLila 06.03.2013
Stichwort: Gob
mit GOB beginnen?? @lanti?
Ich möchte gern mit der Beikost beginnen (Zwillinge, 20 Wochen) aber mittags schlafen sie immer-dh müsste den Mittagsbrei schon gegen 10.30 geben-ist das nicht viel zu früh? Alternative wär für mich, den GOB gegen 16 Uhr zu geben, würde damit eine Flasche ersetzen, den Rest ...
von popeike 27.02.2013
Stichwort: Gob
GOB überspringen
Meine Tochter ist 7 Monate alt und eigentlich eine sehr gute Breiesserin. Sie wird morgens gestillt, bekommt Mittags Gemüse-Fleisch-Brei und ein paar Löffel Erdbeer/Apfelmus als Nachtisch, nachmittags wird sie zweimal gestillt und abends bekommt sie Milchbrei mit Apfelmus. ...
von manuelasch 25.02.2013
Stichwort: Gob
GOB selber kochen?
Ich hab eine ganze Kiste vollreife Mangos bekommen und da wir die bei aller Liebe nicht komplett als Obst essen können, süß-sauer Essen mögen wir nicht und Kompottliebhaber sind wir auch keine! Also möchte ich daraus Brei für den Kleinen machen! Am Liebsten ...
von gwasslschdribbe 22.02.2013
Stichwort: Gob
mag keinen Milchbrei und keinen GOB
Hallo, mein Sohn ist jetzt knapp 8 Monate. Anfang Januar (da war er 6,5 Monate) habe ich begonnen am Abend den Milchbrei einzuführen. Ich rühre Getreideflocken mit Muttermilch an. Weil er Muttermilch so liebt und so kennt er den Geschmack. Wir haben mit Hirse von Alnatura ...
von kleinnetti 21.02.2013
Stichwort: Gob
sättigender GOB gesucht
Hallo, stille meine Tochter,11M,noch sehr viel,ißt mittags kaum,nachmittags wenig und abends gut (Milchbrei). Bevor wir aufstehen,6 uhr,stille ich sie noch im Bett.Würde ihr gern einen GOB ca.7.30 uhr geben,der eine Weile satt macht,da ich dann mit ihr vormittag ab 8.30 uhr ...
von Greenamy 11.02.2013
Stichwort: Gob
Öl in GOB???
Meine Kleine ist fast 7 Monate alt und bekommt mittags Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei, nachmittags Getreidebrei mit Obst und abends Getreidebrei mit Milch und ein wenig Obstmus. Öl im Mittagsbrei ist klar, aber wie sieht es mit dem Nachmittagsbrei sowie dem Abendbrei aus. Muss ...
von MamaMeli 03.02.2013
Stichwort: Gob