zurück| Geschrieben von konfus78 am 07.05.2014, 22:14 Uhr |
Ernährung Sohn 1 Jahr
Hallo an alle,
Zur Zeit beschäftigt mich der kaum vorhandene Milchkonsum von unserem Sohnemann.
Ich stille noch, allerdings denke ich, dass er sich langsam abstillt, d.h. tagsüber wird kaum bis gar nicht mehr gestillt und nachts dann 1-2-mal. Ich denke, da trinkt er nicht mehr viel. Abends bekommt er einen Halbmilchbrei.
Ich denke, dass es zu wenig Milch ist. Wie kann ich seinen Milchkonsum steigern?
Ich könnte den Halbmilchbrei in einen Vollmilchbrei umwandeln.
Seinen Hirsebrei morgens könnte ich ja auch mit Milch anrühren. Oder?
Käse mag er zur Zeit nicht.
Mit Pre-Milch oder ähnlichem möchten wir jetzt nicht mehr beginnen.
Vielleicht habt ihr ein paar Tipps für uns?
Vielen Dank
LG
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Re: Ernährung Sohn 1 Jahr
Antwort von lanti am 07.05.2014, 22:24 Uhr
Hallo,
mit 1 Jahr ist der Kleine kein Säugling mehr und braucht daher auch nicht mehr unbedingt soviel Milch.
Solange er noch stillt - wenn auch nur selten und kurz - ist der Milchbedarf gut abgedeckt.
Falls er sich abstillt, wäre auch ein Vollmilchbrei völlig ausreichend.
Alternativ möglich wäre etwas Käse oder Frischkäse zum Brot, etwas Naturjoghurt mit frischem Obst und/oder Haferschmelzflocken oder auch einfach Vollmilch aus dem Becher.
Mehr als 200-300 ml Kuhmilch/-produkte pro Tag sollte er nicht bekommen, um die Nieren nicht mit zuviel Eiweiß zu belasten.
Selbst wenn er gar keine Milchprodukte zu sich nehmen würde, könnte man Eiweiß über Fleisch und Getreide abdecken und Kalzium über calciumreiches Mineralwasser.
LG
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