depressionen...

Liebe Spiky,

ich habe zwar nicht die anderen Antworten gelesen und habe nicht viel zeit aber möchte dir trotzdem was schreiben.

Du darfst nicht so hohe Anforderungen setzen, eine Kur ist kein Wundermittel.

Kannst du nicht wenigstens dann aus dem haus wo deine Eltern wohnen ausziehen?

Also neuer Job mit anderen Arbetszeiten und Kinderbetreuung durch Kita ist nicht drin? Freunde?

Warum redest du nicht mal mit deinen Eltern?

Hast du mal Medis genommen?
Es gibt zb Opip.... das ist wirklich sehr gut dafür,macht nicht süchtig und hilft über eine zeit hinweg.

Jeder hat mal mehr mal weniger gute zeiten aber man darf nicht zu lange warten mit Behandlung,Hilfe,Medis oder was auch immer sonst wird es umso schwerer dort rauszukommen.

Schaff Oasen für dich, treff dich mal wenn möglich spontan mit einem Mann aus dem Internet zb oder mit Freunden.
Ich habe früher mal bei nem Radiosender angerufen da waren so suche für heute Abend zum weggehen.
Da haben wir (Freundin und ich) mal spontan angerufen und war wirklich lustig.

Lass dich mal drücken,