Für alleinerziehende Eltern

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Geschrieben von Astrid18 am 10.05.2017, 22:03 Uhr

Am Ende meiner Kräfte

Dann kannst Du da also nichts freischaufeln. Kannst Du die Kinder am Wochenende mal bei Freunden unterbringen, damit Du nur einfach mal für Dich da bist? Wenn ich die Kinder bei den Großeltern habe, fällt mir auf, wieviel Zeit auf einmal übrig ist. Vielleicht könntest Du dann mal etwas entspannen und Dir überlegen, ob Dir der Karriereschritt wirklich wichtig ist. Ich kenne ein ganz gutes Buch, das fand ich auch immer ganz hilfreich: The Art of War for Women: Sun Tzu's Ultimate Guide to Winning Without Confrontation von Chin-Ning Chu. Das gibt es leider nur auf englisch, aber es ist ganz hilfreich bei der Selbstanalyse, was einem wirklich wichtig ist. Ich zerreibe mich auch manchmal, weil ich während meiner beruflichen Pausen immer wieder habe Kollegen an mir vorbei ziehen sehen. Objektiv betrachtet habe ich jedoch trotzdem einen ganz tollen Job, mit viel Verantwortung, und die Kinder kommen mit meiner Vollzeitstelle und der Fremdbetreuung sehr gut zurecht. Aber trotzdem nagt es manchmal an mir und raubt mir mehr Kräfte als ein an sich stressiger Tag im Büro, an dem ich viel erledigen muss.

Was mir noch spontan einfällt: Könntest Du für eine kurze Zeit beruflich etwas kürzer treten, um Vorbereitungszeit zu haben? Was mir auch oft viel Hektik herausnimmt, ist auch mal ein Home Office-Tag. Vielleicht kommt Dir Dein Vorgesetzter entgegen, der wird - wenn er nicht ganz doof ist - auch merken, dass Du ausgepowert bist. Eine Kollegin von mir war jetzt fast ein halbes Jahr wegen Burnout krank geschrieben. Das war für alle doof, den Chef, die Kollegen, die ihre Arbeit erledigen mussten und auch sie selbst.

Insofern solltest Du Dich auf jeden Fall darum kümmern, dass Du wieder Kräfte sammeln kannst.

 
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