möglichst laktosefrei ... grrr ...

Über manche Kommentare hier muss ich echt schmunzeln.........aber ich habe die Laktoseintolleranz wie gesagt ja auch erst seit 18 Jahren!!!
Bei mir reicht manchmal schon die kleinste Menge an Laktose aus, um eine Lawine auszulösen ( will hier nicht im Detail darauf eingehen!).

Aber eigentlich geht es hier ja darum, jemandem weiterzuhelfen und keine Schlaumeier Sprüche loszuwerden. Und per Ferndiagnose kann man die Intolleranz von jemandem gar nicht einschätzen, von daher finde ich es schwer, wenn man nie Kontakt damit hatte, gleich alles richtig zu machen beim Kochen. Ist aber nur meine Meinung!!!

LG Gina