Nervosität vor Mathematikarbeiten

Sie soll sich beim Arbeiten zu Hause bereits eine Prüfungssituation vorstellen. Also sich selbst in der Klasse sitzend bei der Matheprüfung, das hilft die Situation zu konkretisieren und die Lerninhalte mit dem ORT Klassenarbeit zu verknüpfen. Wie ich schon mal Reni geschrieben habe: Schwarzer Punkt ins Federmäppchen, den einige Sekunden ansehen, das als Ritual verinnerlichen, immer wenn man den schwarzen Punkt ansieht ist das Gehirn auf Konzentration eingestellt.

Tipp von einer Mathelehrerin