wieviel magnesium????

Hallo,

also ich hab bis jetzt 2 Tabletten genommen. Sind zusammen 300. Heute war meine Hebamme da, da mir das Magnesium nicht mehr gereicht hat. Sie hat völlig vom Magnesium abgeraten, da man immer mehr davon braucht. Also am Anfang reicht noch eine Tablette, dann zwei, dann drei, usw. usw.

Sie hat mir zu Schüssler Salzen geraten. Und zwar das Nr. 7. Das wirkt wohl besser und schneller und macht nicht "abhängig".

Aber im Großen und Ganzen kannst Magnesium nie zuviel nehmen sagt mein FA. Solltest zuviel aufnehmen, wird es auf natürliche Weise wieder ausgeschieden.

LG
Sonja