Wie würdet ihr reagieren? Bitte um Meinungen!!!

Wie bereits geschrieben, ist eine Angststörung nicht logisch und das weißt du selber, du schaffst es nur noch nicht sie zu kontrollieren.
Es ist sehr gut, dass du dir Hilfe gesucht hast, denn die gute Nachricht ist, dass deine Störung grundsätzlich heilbar ist. Dieser Weg ist zwar nicht ganz einfach, aber es ist zu schaffen und du wirst im Laufe der Zeit wieder eine gesunde Denkweise entwickeln.

Um aus diesem Teufelskreis heraus zu kommen, musst du anfangen Dinge zu tun, die dir vollkommen fremd sind. Ziehe die Jacke (ungewaschen) an und spiele mit dem Schlüssel (ebenfalls ungereinigt)- dass wäre ein Anfang.

Ich wünsche dir alles Gute für deine Therapie und eine schöne (angstfreie) Restschwangerschaft.