wie ist das mit der temp.-methode??

mit der temperatur methode kannst du nicht sehen, wann du kurz vor dem eisprung bist.


die temperatur steigt NACH dem eisprung an und sinkt kurz vor der mens, mit der mens oder auch nach der mens wieder ab.

du kannst nur eine temperaturkurve führen, und deinen zyklus kennen lernen. bei manchen frauen lassen sich dann rückschlüsse ziehen, wann der es sein wird.

bei mir wars immer regelmäßig, es war jeden monat am 11. oder 12. zyklus tag und am tag vor sank die temperatur meist so um 0,2 grad ab. aber auch nicht immer.

schichtdienst...hm nein das geht dann eigentlich sehr schwer. du musst ja jeden tag zur gleichen zeit nach ausreichend schlaf messen, nur so kannst du vergleichen. deine körpertemperatur ist abends anders als morgens, auch wenn du vorher gleich lange geschlafen hast. die innere uhr des menschens ist einfach so, auch tageslicht hat einen einfluss, durch tageslicht werden zum beispiel bestimmte hormone freigesetzt usw. usf.

lg