wer von euch hat frontal 21 auf zdf gesehen?

Ich finde die Aussage sehr gefährlich! Denn ich glaube kaum das ich über die Nahrung genug Folsäure aufnehme.
Also in den 1. 12 Wochen auf alle Fälle und am besten schon vorher, so rät es auch mein Arzt.
Hab heute die Femibion 2(also so ähnliche "Multis sana für Schwangere") von ihm geschenkt bekommen und die soll ich nicht täglich eine klare und einen normale Kapsel, sondern im tägl. Wechsel nehmen(was ich eh gemacht hätte).
Man sollte auch etwas auf sein Bauchgefühl hören.