Verstopfung-Hämoriden kennt das wer?

Ich hatte das letzte Woche auch sooo dermaßen schlimm, daß ich ins Krankenhaus fahren mußte und dort einen Einlauf bekommen habe.

Jedenfalls sagte die Hebamme dort auch, daß ich ruhig mal naturtrüben Apfelsaft trinken soll und Trockenpflaumen über Nacht in Milch einlegen und die dann am nächsten Tag essen soll. Vor allen Dingen auch auf
Vollkornprodukte achten und genügend trinken.
Und seit ich mich daran halte, habe ich auch keine Probleme mehr.

Zu dem Leinsamen kann ich nur sagen, daß sie mir dazu gesagt hat, daß Leinsamen nur wirkt, wenn man auch wirklich genug trinkt. Ansonsten bewirkt Leinsamen wohl das Gegenteil.