Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von Deborah2293 am 18.02.2023, 11:55 Uhr

Schmerzen normal?

Also ich habe diese Schmerzen auch gehabt, aber nicht täglich. Laut meiner FÄ super normal! Magnesium wurde mir dagegen nicht empfohlen, weil wie gesagt, ganz normal.

Ich nehme jetzt erst 300mg Magnesium zusätzlich weil, ich abends sehr häufig Gebärmutterkontraktionen habe. Also Magnesium gegen Krämpfe .. aber das sind ja keine Krämpfe die du hast?! Grundsätzlich sollte man ca 300mg Magnesium die ganze Schwangerschaft über nehmen. Auch darüber hinaus. Braucht man einfach. Aber man sollte in der SS auf keinen Fall mehr als 480mg einnehmen! Und immer daran denken, das in den normalen Nahrungsergänzungsmitteln die du sicher aufgrund der SS nimmst (Femibion, FemiBaby ect.) auch Magnesium ist, also das mitberechnen.

Habe ein ganz interessantes Video von einem Gyn dazu. Toller Typ, kann ich nur empfehlen:

https://youtu.be/NfKomtfYgT0

Deinen Arzt würde ich dennoch darüber informieren das du Magnesium nehmen möchtest und auch fragen ob’s ok ist. Durchfall kann auch bei der Menge normal sein.

Liebe Grüße und alle Gute,

Debbie und Baby J. (25+0)

 
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