Schmerzen in den Beinen

Hallo,


ist Dein Eisenwert i.O.? Das kann mit eine Ursache sein. Da Eisen Sauerstoff im Körper transportiert und die Beine mit am weitesten weg sind vom Herzen, wird die Sauerstoffzufuhr bis dorthin schlechter. Dadurch werden die Beine nicht richtig versorgt und der Körper versucht durch Unruhe die Beine zu bewegen und diese wieder besser zu versorgen. Versuche doch mal das Kräuterblut. Das ist bekömmlicher als Eisentabletten und nicht so hoch dosiert. Es wird auf jeden Fall nicht schaden, da auch noch andere gesunde Sachen drin sind.
Du musst aber darauf achten das Eisen zeitversetzt zum Magnesium zu nehmen, da diese sich sonst in der Wirkung aufheben. So ca.drei Stunden sollten dazwischen liegen. Kalzium ist auch ein Eisenräuber, ebenso Cola.

Grüssle, Zuckernase.