Niedriger Blutdruck in der Schwangerschaft

War bei mir ähnlich. Der Witz ist: Beim Schlafen kann in diesem Fall Koffein helfen. Bei ZU niedrigem Blutdruck ist der Schlaf nämlich auch gestört, und Koffein kann den Blutdruck so normalisieren, dass man schlafen kann.

Am besten hat bei mir ein kleiner Espresso am Spätnachmittag geholfen. Er hatte gerade soviel Koffein, dass ich nicht zu munter war abends, und die Wirkung war bis zur Bettgeh-Zeit ideal abgemildert (Koffein kann bis zu 12 Stunden wirken), aber gerade noch richtig.

Frage mich nicht, warum gerade Espresso und warum der Spätnachmittag am besten ist - aber es funktionierte perfekt. Einfach mal ein paar Tage ausprobieren.

LG