Nein!

Es stimmt nicht, dass Magnesium nicht schadet!
Zu beachten ist auch immer, dass der Körper mit allem, was wir ihm zuführen, auch immer Arbeit hat, um es wieder "hinten raus zu befördern!"
Zu viel Mineralien belasten einerseits die Nieren.
Außerdem stehen die routinemäßigen Magnesiumgaben in Verdacht beim Baby den immer häufiger werdenden schlaffen Magenpförtner auszulösen, da es ja die Muskulatur erschlaffen lässt!
Besser ist es Magnesium, wie auch alle anderen Vitalstoffe, die der Körper so braucht, aus der Nahrung zu beziehen, indem man sich mit so wenig wie möglich Fertig- und Industrienahrung versorgt.
Wenn man durch zu viele Bananen eine Mg-Überdosierung bekommt, merkt man es daran, dass man keinen Appetit mehr auf Bananen verspürt. Nimmt man eine hochdosierte Mg-Tablette, merkt man das nicht, dass es zu viel war.

Magnesium, wie auch alle anderen Vitamin- und Mineralstoff-Pillen (oder Pulver oder sonst was), sollten als Medikament angesehen werden und nicht ohne Indikation eingenommen werden!

LG
K.