Nach der Geburt

Hallo Mary,

es kommt auch immer drauf an, woran die Gewichtszunahme liegt.
Hat man sich den Wanst angefressen ist es natürlich nach der Geburt nicht direkt wieder "runter".
Hat man viel Wasser eingelagert, purzeln die Kilos ziemlich schnell.

Ich habe insgesamt ca. 14-15 Kilo zugenommen (in der 29.SSW waren es ca. 9 kg).
3 Tage nach der Geburt waren ca. 10 wieder runter.
Aber allein 4 Kilo kamen schon aufs Kind ;-)

Die restlichen Kilos habe ich lange mit mir rumgetragen - auch weil ich in der Stillzeit sehr unkontrolliert gefressen habe (Nutella pur aus dem Glas und so)...

Ich würde an deiner Stelle einfach sehr auf gesunde Ernährung achten, dann brauchst du dir übers Gewicht auch keinen Kopf zu machen.

LG,

Silke