Mensartige Schmerzen ab wann zum Arzt?

Hallo Ihr!
Ich muss seit letzter Woche schon Wehenhemmer nehmen und mich schonen. Leider ist das manchmal halt doch nicht so möglich zu Hause! Ich will ja mein Kind auch nicht so stark vernachlässigen!
Jetzt hatte ich gestern wieder so Schmerzen, die sich anfühlten, als hätte ich meine Tage bekommen. Fühlt sich schon unangenehm an.
Aber ich habe kein Plan, ob das jetzt noch Übungswehen sind, oder ob ich zu viel gemacht habe.
Die CTG`s beim Arzt waren auch immer ohne Wehen.
Was soll ich eurer Meinung nach tun? Mir ist auch klar, dass eine Ferndiagnose ganz schwierig ist!
LG Ines