Ich brauch mal eure Hilfe... :-(

Am besten in der Apotheke nachfragen. Ich habe gegen Schmerzen die Doloposterine Salbe. Ansonsten versuche mal vorm Stuhlgang mit nem Wattestäbchen ein bisschen Vaseline ranzuschmieren. Ich kenne das auch mit dem Bluten und so "rutscht" es etwas besser. Vielleicht hast du Glück und es wird wieder besser. Ich hatte über Wochen Verstopfungen aber seit gut einem Monat geht es wieder.
Ansonsten probiotischen Jogurt oder Pflaumensaft versuchen.