Hilfe!!! Sodbrennen

einiges kannst du probieren, aber ob es dir hilft musst du gucken.

sodbrennen wird unterstützt von kohlensäure und auch süßem...vermeide diese dinge so gut wie. ich bekam jedes mal die quittung, wenn ich mich hab doch verführen lassen.

kalte milch, zerkaute mandeln(zum brei kauen und dann schlucken) und erhöht schlafen. ich hab fast im sitzen geschlafen...echt ätzend. es ist aber definitiv sofort weg, wenn der wurm draußen ist, aber du musst ja noch ein bissl tapfer bleiben.

lg diana