Hat jemand von euch eine Histaminintoleranz?

Hallo ihr lieben!
Kurze Zeit bevor ich schwanger wurde habe ich erfahren das ich eine Histaminintoleranz habe. Hatte mich ein halbes Jahr lang mit teilweise ärgsten Magen Darmbeschwerden gequält.
Mir wurde nur gesagt ich solle ausprobieren was ich vertrage und was nicht. Da mir jetzt immer noch teilweise so schlecht ist, auch mit erbrechen, habe ich schon Panik das die übelkeit gar nicht von der Schwangerschaft kommt??
Was sagt ihr, einfach alles weglassen? Ist nämlich ziemlich schwierig!
Danke, und Lg!