Schwanger - wer noch?

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von amicas, 21. SSW  am 15.01.2014, 13:54 Uhr

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft

Nein, das ist doch ok. Ich bin jetzt in der 21. und hab auch fünf Kilo zugenommen.
Aber meine Empfehlung ist: mach dich nicht kirre. Zuzunehmen gehört dazu und wenn du dich einigermaßen gut ernährst, ist alles gut. Steig nicht auf die Waage, überlass das dem Frauenarzt. Entspann dich, was die Zunahme angeht.
Wenn du jetzt jeden Tag 600kcal mehr zu dir nehmen würdest und regelrecht explodierst, dann sollte man sich schon Gedanken machen, aber bei fünf Kilo in der 18. Woche ist doch alles gut.

 
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