Getränke

Möglichst auf Süßes wie Limo oder Spezi. Kaffee habe ich reduziert (statt jeden Tag zwei Tassen nur noch eine Tasse alle paar Tage), bei Tee nachgelesen, welche Sorten ok sind.
Was ich konsequent gar nicht getrunken habe, auch jetzt während der Stillzeit: Alkohol. Das erklärt sich hoffentlich von selbst.