geschwollene Füße

Hallo,

ja, das werden Wassereinlagerungen sein. Bei dem Wetter werden diese natürlich noch geschürt - Füße hochlegen wenn es geht, ist da schon eine gute Lösung.

Wenn du die Möglichkeit hast, kannst du schwimmen gehen, da das gegen Wassereinlagerungen im Körper hilft.

Zusätzlich kannst du viel rohes Obst und Gemüse essen und genug Salz zu dir nehmen.

Je nach Grad der Einlagerungen helfen die Tipps mal mehr mal weniger, aber zumindest können sie Linderung verschaffen.

VG