Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von Passion, 14. SSW am 17.08.2007, 7:59 Uhr

Gaaaaaaaanz ruhig...erstmal:

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH !

Also zu deinen Fragen:

Schwimmen darfst du solange es dir dein Arzt erlaubt-also i.d.R. eig. sogar bis zur Geburt, da es besonders gelenkschonend ist und es ist sehr gut in der SS ;-)

Laufen...im GVK meinte die Hebi zu uns, bis es für uns unangenehm wird-und das wird es, sobald der Bauch größer wird, dieses ewige Gehoppse usw...
naja, obwohl mich hat Laufen schon ab der 6.ssw gestört, da meine Brüste immens gewachsen waren...

Walken ist ja einfach nur schnelleres Gehen, ohne Gehoppse, ich denke das geht auch solange es dein kreislauf zulässt...

Ansonsten gilt-alle Sportarten wo viel gehoppst wird (bspw auch Tennis usw) ab Bauchwachstum lieber meiden.

Man sagt 1-3 Tassen Kaffee seien noch vollkommen ok in der SS, hab ich bei meinem Sohn auch gemacht (allerdings Cappuccino) und er ist weder hyperaktiv, noch sonst was *g*

Was solltest du beachten?
Lass den blauben Dunst weg und natürlich Alkohol, ansonsten versuche so normal wie möglich zu leben und höre auf deinen Körper-also wenn du bspw Schmerzen hast, ruh dich aus und gönn dir ne Pause-das sind natürliche Signale des Körpers, die man immer beachten sollte :-)

LG und Alles Gute!

 
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