Falsche Ernährung

Hallo ich habe mal eine Frage zur Ernährung.
Ich habe einige Sachen gegessen, von denen ich zum Teil nicht wusste, dass sie gefährlich sein könnten.
Z.B. Camebert, Parmesan, Meeresfrüchte...
Das habe ich erst nach und nach gelesen.
Jetzt mache ich mir Sorgen, dass mit meinem Kind was sein könnte.
Wie wahrscheinlich ist das denn, wenn man das gegessen hat?

Man hört auch immer unterschiedliche Meinugen. Einige sagen ein Glas Sekt oder eine Tasse Kaffee schaden gar nicht, andere sagen man sollte völlig verzichten.

Heißt das, mein Kind hat jetzt was oder ist schlimmsten Falls behindert???


Danke im vorraus.