Einseitige Bänderdehnung, oder was ist das?

Hallo ihr lieben,

ich bin eher eine stille Leserin, aber heute habe ich auch mal eine Frage.

Ich habe an der rechten Seite vom Bauch - auslaufend zum Rücken - Schmerzen. Und zwar beim Bewegen und Dehnen. Wenn ich einfach gerade sitze, merke ich nichts. Fühlt sich fast an wie Muskelkater oder -Zerrung.

Dieses Gefühl ist da seit Montag abend. Da hatte ich GVK und bereits beim Matte-verrücken schon das Gefühl, eine etwas verkehrte Bewegung gemacht zu haben. Die Übungen habe ich dann weiter mitgemacht.

Können das Dehnungen vom Mutterband sein? Nur einseitig? In dieser SS hatte ich noch nie Schmerzen bei "Wachstumsschüben". Oder habe ich einfach Muskelkater und mache mich wegen der SS einfach wieder zu schnell verrückt ;-)


Liebe Grüße
Leinken