Geschrieben von Kruemelkeks am 26.09.2011, 8:51 Uhr

Chaos im Kopf

Tag zusammen,

dies ist mein erster Eintrag im Forum und ich hoffe, dass ihr mir irgendwie weiterhelfen könnt.
Ich habe am letzten Donnerstag einen Schwangerschaftstest gemacht. Positiver hätter er gar nicht ausfallen können. Mein Freund und ich haben uns wirklich riesig gefreut. Heute morgen habe ich dann einen Termin beim FA gemacht (ist am kommenden Do.)
Mein Problem ist nun, seit ich von der Schwangerschaft weiß, wache ich nachts immer wieder auf, mir schießen Gedanken durch den Kopf, wie z.B. "das schaffst Du nicht", "du bist überfordert" ... Dann lieg ich die ganze Zeit wach, kann nicht mehr einschlafen und fang an zu Grübeln. Hab keinen Appetit mehr, mir ist schlecht.
Tagsüber bin ich eigentlich gut abgelenkt und freu mich auch, aber sobald ich zur Ruhe komme, geht das mit den Gedankenattacken wieder los.

Hatte das auch jemand von Euch? Ist das normal am Anfang oder ist das schon ne Art von Depression?

Ach ja, bin 32 und es ist meine erste SS.

Freu mich auf Antworten!

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Nachricht an Kruemelkeks

5 Antworten:

Re: Chaos im Kopf

Antwort von Schmetterling3, 8. SSW am 26.09.2011, 9:11 Uhr

Hallo und erstmal Herzlichen Glückwunsch. Deine Reaktion ist ganz normal, es ist schliesslich alles neu bei Dir. Du weisst nicht wirklich was auf dich zukommt und dann spielen auch noch die Hormone verrückt :) Glaub mir das legt sich mit der Zeit überhaupt wenn du dann dein Wümrchen das 1.Mal im Ultraschall siehst.

Gibt es vl einen speziellen Grund warum du Angst hast? Schauts finanziell nicht gut aus bei Euch? War das Kind geplant?

Lg Susi

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Re: Chaos im Kopf

Antwort von meerli, 16. SSW am 26.09.2011, 9:13 Uhr

Hallo erstmal,
herzlichen Glückwunsch zum pos.Test...
Ich sage es ist vollkommen normal, daß Du so denkst. Mir ging es vor 6 Jahren in meiner 1.SSW auch nicht anders.und jetzt in der 2. mach ich mir mindestens genau so viele Gedanken ob ich beiden Kindern gerecht werde,ob es finanziell reicht,ob und wie schnell ich wieder arbeiten kann...und eben daß in der SS alles gut geht...Du hast keine Depressionen es ist völlig normal daß man sich diverse Dinge fragt.Du schaffst das schon!
LG Sindy

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Re: Chaos im Kopf

Antwort von wolke76 am 26.09.2011, 9:15 Uhr

Hallo,

erstmal Glückwunsch!!!

Am ANfang ist es eigentlich normal, dass man sich solche Gedanken macht und hin- und hergerissen ist mit seinen Gefühlen. Das schwankt von himmelhochjauchzend bis zu Tode betrübt. Einerseits die Hormonumstellung, dann auch körperliche Veränderungen (die jetzt von außen noch nicht groß wahrnehmen kannst, aber dein Körper vollbringt jetzt schon unglaubliche Höchstleistungen), natürlich die Gedanken wie das Leben mit einem neuen Menschen werden wird - werde ich eine gute Mutter sein, schaffen wir das als Paar, haut das mit dem Geld hin, ist die Wohnung groß genug???? Usw. usf.

Warte erstmal ab. Versuch dich zu entspannen (ich weiß, das fällt schwer), wenn du gar nicht schlafen kannst, wälz dich nicht hin und her sondern lies was. Wenn du deinen ersten FA-Termin hinter dir hast, geht es dir bestimmt besser.

Sollte es auf Dauer so bleiben, kannst du immernoch ärztliche/therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen. Aber im MOment ist das sicher noch nicht nötig.

Liebe Grüße, das wird schon!

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Re: Chaos im Kopf

Antwort von Kristen, 29. SSW am 26.09.2011, 10:02 Uhr

Hallo,
Deine Reaktion halte ich für ziemlich normal. Unser Kind war auch lange geplant und hat uns dann doch überrascht. Es ist was anderes, wenn es dann plötzlich real wird. Ich habe Babys auch viel süßer gefunden, als ich noch nicht schwanger war. So auf ein Kind aufpassen, das man wieder abgeben kann, ist eben doch was anderes. Lass Dir Zeit! Eine Idee wäre vielleicht noch Yoga oder so was ähnliches zur Entspannung, wenn Dir das liegt. Das gibt´s ja auch extra für Schwangere.
Das mit dem Appetit und mit der Übelkeit wird sicher auch wieder.
Grüße

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Re: Chaos im Kopf

Antwort von Kruemelkeks am 28.09.2011, 9:00 Uhr

Hej,

Vielen lieben Dank für Eure Antworten.
Inzwischen schlaf ich wieder wie ein Murmeltier und nur der Wecker kann mich dazu bringen aufzustehen
Morgen hab ich dann auch endlich meinen FA Termin. Mein Test letzte Woche war ja schon wirklich eindeutig, aber ich glaube, so richtig kapier ich es doch erst, wenn der Doc mir sagt, daß ich schwanger bin.
Werde dann auch echt erleichtert sein, wenn ich auf der Arbeit endlich bescheid sagen kann. Wollte das nämlich erst nach dem FA Termin machen, wenn mein Kopf die SS dann auch 100% kapiert hat.
Ab wann habt ihr denn so dem AG bescheid gesagt? Ich arbeite im Einzelhandel und dachte mir, daß es sicher besser ist, wenn ich so früh wie möglich bescheid sage, da wir ja doch körperlich doch ein bißchen was wuppen müssen.

LG

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Stichwort: Kopf

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