Abnehmen und Bauch nach der SS

ich glaube das ist echt unterschiedlich wie mit der zunahme in der ss. ich hatte total angst dass ich in der ss sehr viel zunehme. hab hashimoto mit ner unterfunktion der schilddrüse, bin aber gut eingestellt von den hormonen her. ich hatte davor immer sehr viel appetit und nahm sehr schnell zu. musste diszipliniert sein und war 3-4 mal die woche im fitness. so konnte ich meine 62 kg bei 1.70 gut halten und hatte ne straffe figur. hab ich geschludert, schlug sich das dann auf der waage nieder und meine hosen kneiften.


nun seitdem ich schwanger bin, hab ich null appetit, bei süssem wird mir schlecht, alles andere muss ich mir reinwürgen, damit ich überhaupt nährstoffe zu mir nehme. ich hatte 25 wochen dauerübelkeit und auch jetzt nach der 25. woche ist es nicht einfach mit essen. hab ca. 12 kg zugenommen, hauptsächlich am bauch, meine schwangerschaftshose in grösse 38, die ich in der 12. ssw gekauft hatte passt mir noch einwandfrei an den beinen und am po, oberteile wenn sie nicht zu eng sind auch noch, bauch hat ca. 103 cm umfang.

ich dachte ich nehme über 20 kg zu, was aber nicht der fall ist. hoffe, dass ich stillen kann und damit nicht so viele probleme habe das gewicht runterzukriegen. fühle mich nämlich schlanker wohler.

lg