Sport-wer kennt sich aus?

hallo,

ich denke, so lange dir nichts weh tut oder du blutungen bekommst, ist sport in maßen in ordnung. natürlich muss jetzt freeclimbing oder ähnliches nicht mehr unbedingt sein :-)
ich gehe jeden tag schwimmen, dieser sport wird überall empfohlen. und ich finde bewegungen im wasser wunderbar und entspannend, da stört der bauch auch nicht!
vielleicht kannst du ja statt training mal schwimmen gehen?
alles gute wünscht dir carolin