wie weiter machen - erbitte Rat

Hallo zusammen,
ich brauche mal Euren Rat.
Also nach 3,5 schwierigen aber auch schönen Jahren, werden mein Freund und ich wahrscheinlich als Paar trennen. Und das nicht, weil wir keine Gefühle mehr füreinander haben - im Gegeneil wir lieben uns noch....sondern weil die Rahmenbedingungen ungünstig sind....er ist ständig auf Montage, arbeit meistens noch Samstags (wenn er seinen Sohn) nicht hat, ist völlig erschöpft, wir wohnen nicht zusammen und haben uns in letzter Zeit nur alle 3-4 Wochen gesehen. Es gibt keinen Streit zwischen uns und der Zustand ist eigentlich erst so extrem seit April, also noch nicht wirklich lange.....nun haben wir am Montag endlich gesprochen und er macht sich riesige Gedanken um mich, das er mich ständig runterziehen würde und ob er mir diesen Zustand noch zumuten können. Ich würde soviel für ihn tun und er könne mir das gar nicht wiedergeben (nicht materiell gesehen). Es gibt defenitiv keine andere Frau. Ich wiederum würde noch nicht aufgeben....bin aber am überlegen...den Druck und die Erwartungshaltung für beide Seite rauszunehmen...es so weiterlaufen zu lassen und wenn es paßt sehen wir uns wenn nicht, dann nicht...und schauen was die Zeit bringt ....achso er will ja weg aus seinem Job um mehr daheim zu sein.....wenn es dann nicht geht, können wir uns immer noch trennen....ich möchte ihn defenitiv aber nicht als Freund verlieren....er wiederum wäre auch immer für mich da.....seht Ihr da noch eine Chance? Was kann ich tun und kann das mit einer Freundschaft klappen, auch wenn man noch Gefühle hat....kann man auf de Basis vielleicht nochmal von vorn anfangen.
Sorry, falls wirr geschrieben...aber meine Gedanken fahren Achterbahn....da mal wieder diverse Dinge zusammen kommen.
Danke und liebe Grüße
Annett