Hat jemand Erfahrung mit natürlicher Verhütung?

Mit Speichel halte ich für sehr ungenau und nur o.k. wenn es dir nichts ausmacht schwanger zu werden. Ist natürlich beim Temperaturmessen genauso!!, aber halte ich für effektiver. Das würde natürlich bedeuten dass du vor dem Temperaturanstieg immer Kondome benuten müsstest (oder auf andere Sexarten ausweichst) und auch das kann platzen sprich ich finde diese Art vo Verhütung nur für Leut o.k. die akzeptieren, wenn sich eben doch ein Kind einstellt.
Fürs Temperaturmessen kannst du sicherlich mal unter google schauen, wenn du einen regelmässigen Zyklus hast, hat es es Sinne. Bei mir war es so, dass ich anch einer Weile genau wusste wann ca. der Eisprung ist und nur noch dann gemessen habe, also icht alle Tage durch aber anfangs musst du das machen um deinen Körper (Tempaeratur) kennenzulernen.

Najana