Er liebt mich nicht mehr...

Hallo,

Deine Gefühle sind ganz normal. Dir ist sehr weh getan worden, und das löst natürlich Vergeltungsgedanken aus. Die kannst Du nicht abstellen, aber sie werden mit der Zeit vergehen. Und zwar je eher, je mehr Du nach vorn schaust und auf Deine eigenen Bedürfnisse achtest. Konzentriere Dich nicht so sehr auf Deinen Ex, sondern frage Dich, was DUu am liebsten im Leben noch so machen und erleben möchtest. Achte darauf, dass Du ab und zu Entlastung hast (Großeltern oder Babysitter einspannen) und mal was richtig Schönes nur für Dich machen kannst. Pflege (neue) Freundschaften, sprich Dich so oft wie möglich aus, fang etwas Neues an, was Du immer schon machen wolltest. All so etwas tut gut.

Alles Liebe

Mimi