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Geschrieben von DK-Ursel am 10.02.2013, 23:11 Uhr

Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Hej alleammen!

Seit Freitag mittag haben wir hier 1 Woche Winterferien.
Seitdem bin ich auch krank - und Töchterlein schon die ganze Woche, was bes. fatal war, weil hier vor den Winterferien immer Projekt- oder Theaterwochen sind.
Da wollte sie natürlich gerne hin, zumal es diesmal um ein Filmpojekt ging.
Tja, und so weiß mein Mann seit Freitag jedenfalls kaum noch, welchem Elend er zuerst seine Aufmerksamkeit schenken soll - oder wie er vermeiden soll, irgendwan anuch so brachzuliegen wie wir.

ich hoffe, ich kann morgen arbeiten gehen; immerhin kann ich ja länger schlafen.
Dann habe ich auch 2 Tage Urlaub -- Rekonvaleszenzzeit trifft es wohl besser.

Und große Tochter ist dabei, mit Liebsten in eine eigene Wohnung zu ziehen und erwartet sicher auch einiges an Unterstützung, immerhin sind ihre Möbel ja auch noch hier, Bücher, viele Klaomtten etc.
Das wird keine erholsame Woche, scheint mir -- bis auf die herrlichen Ausschlafmorgen!

na, egal,. es wird sicher bald wieer gut sein, eine Grippe im Jahr braucht der Mensch wohl...aber:
Dementsprechend war auch die Kocherei am Wochenende.

Mein Rückblick für die ganze Woche sieht so aus:

4.2.- 10.2.:

Montag: Kartoffelsalat mit Räuchermakrele

Dienstag : Nudelpfanne mit Gemüse und Würstchen

Mittwoch : Kohlrouladen

Donnerstag (Mutter abends zur Arbeit) Möhreneintopf

Freitag: :Koteletts im Ofen mit sehr viel Broccoli

Samstag; Rest Möhrenintopf

Sonntag: Kohlrouladen aus meiner Tiefkühltruhe


Allen eine gesunde Woche - und wer Karneval mag: Feiert schön!

Gruß Ursel, DK

 
10 Antworten:

Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von Laneybucks07 am 11.02.2013, 7:41 Uhr

Mo. Rotes Curry mit Huhn und Reis
Di. Kasspatzn mit grünem Salat
Mi. Wiener Schnitzel, Bratkaroffeln und Salat
Do. Pfannkuchen
Fr. Schinkennudeln mit Gurkensalat
Sa. Krautwickerl, Kartoffelbrei, verschiedene Salate
So. geh'n wir nach'm Skifahren zum Essen

Lg und gute Besserung auch an die DK-Ursel-Family

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von Minimaus2 am 11.02.2013, 9:03 Uhr

Hallo,
wir reihen uns ein, liebe Ursel: Bei uns liegt auch die Hälfte der Familie flach.... ich gehöre leider auch dazu. Aber immerhin heute bisher kein Fieber mehr.
Kochen kommt / kam eher zu kurz bzw. Krankenkost.
Gestern schnelle Pestonudeln für die Kinder, Nudelsuppe für die kranken Erwachsenen. Für heute hat es noch Reste davon, genauso vom Milchreis, den meine Tochter gestern für zwischendurch kochte.

Geplant wäre (sofern der Appetit wiederkehrt):
Ofengemüse mit Feta, dazu Baguette
Kasslerlachs aus dem Ofen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree
Gemüse-Schupfnudel-Pfanne
Käsespätzle mit Salat
Erbsensuppe mit Würstchen und Brot
1x Mc Donalds (Ferienversprechen an die Kinder)

Eine gute Woche und schöne Ferien allen, die welche haben!

LG

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von nest84 am 11.02.2013, 9:39 Uhr

Dann mache ich auch mal wieder mit:

So (also gestern): Buchstabensuppe
Mo: Kartoffelauflauf und/oder Pfannkuchen
Di: Schnitzel mit Kartoffelpü
Mi: Risotto
Do: Dampfnudeln mit Fleisch und Katoffeln
Fr: Hühnersuppe
Sa: Reste von FR.

LG und allen eine schöne Woche

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von Holly87 am 11.02.2013, 10:26 Uhr

Guten Morgen,

diese Woche bin ich noch total planlos. Haben noch nicht eingekauft un der Kühlschrank ist gähnend leer. Heute gibts deshalb nur TK-Pizza und morgen wird eingekauft.

Letzte Woche:

Mo: Gemüse-Risotto
Di: Puten-Nudel-Pfanne, Honig-Bananen & Apfel-Zimt-Kompott
Mi: Chili sin Carne, danach Obstsalat
Do: Spaghetti mit Mozzarella-Tomaten-Sauce, Reste v. Obstsalat
Fr: Fischstäbchen, Ofenpommes, Blumenkohl
Sa: Beim Chinesen Essen geholt
So: Reste Chinesisch, danach Strieble als Dessert

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von Dreikindmama am 11.02.2013, 10:46 Uhr

Unser Speiseplan vom 10.02. - 16.02.2013

Sonntag
Käsespaghetti, Fleischküchle und Salat

Montag
geröstete Nudeln mit Hackfleisch

Dienstag
Kartoffelsuppe, Nachtisch Quarkbällchen

Mittwoch
Lachs-Sahnefilet mit Salzkartoffeln

Donnerstag
geröstete Semmelknödel und Salat

Freitag
Lauchkuchen

Samstag
Quarknudeln


Gruß

Sylvia

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von DK-Ursel am 11.02.2013, 11:15 Uhr

Hej nochmal!

Danke für die Besserungswünsche, Laney, mir geht´s wie bei Euch, Minimaus -- auch ich fühle mich heute erstmals wieder fieberfrei und halbwegs ausgeschlafen (Kunststück, wo ich gestern fast nur im Bbett lag - mit kl. Abstechern an den Computer - und heute dank der Ferien auch bis 10.00 schlief.

Aber es hat geholfen, Schlaf ist eine gute Medizin.

Ich wünsche allen Kranken gute Besserung, denn die beste Krankheit taugt nichts - und wer will in den Ferien krank im Bett liegen???


Gruß Ursel, Dk - noch mit Dröhneschädel und Schnupfnase, aber ansonsten schon viel besser drauf

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von kleines_elfchen am 11.02.2013, 11:55 Uhr

An alle Schnupfnasen erstmal: Gute Besserung!

hier unser Plan 10.2. - 16.2.:
So: gefüllte Teigtaschen mit Feta-Spinatfüllung
Mo: selbstgemachte und gefüllte Gemüse-Wraps
Di: Möhrencremesuppe mit Brot (für mich und Kleinkind, Mann macht sich was aus der TK warm - er mag keine Möhren)
Mi: Gulasch mit Kartoffeln dazu Apfel-Möhrensalat
Do: Rest Gulasch mit Nudeln - Tomatensalat
Fr.: selbstbelegte Pizza mit Gemüse
Sa: Nudeln mit eingelegten, getrockneten Tomaten in Öl.

Allen eine schöne Woche!

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von Mona Laura am 11.02.2013, 12:26 Uhr

Hallo,

Mo: Spaghetti Bolognese
Di: Kohlrabigemüse und Kartoffelbrei
Mi: Waffeln mit Apfelmus und / oder Kirschen
Do: Fleischkäse-Nudelauflauf
Fr: Ofenkäse und Kräuterbutterbaguette
Sa: Restlicher Fleischkäse, mit Spiegelei und Kartoffelpuffern
So: Essen beim Chinesen

LG Mona

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von aspecialmemory am 11.02.2013, 15:42 Uhr

Unser Essensplan für diese Woche:

Mo. Minestrone
Di. Schnitzel mit Gemüse
Mi. Kartoffelauflauf
Do. Lasagne
Fr. Lachsnudeln

Fürs Wochenede ist geplant:
Ente mit Klößen am Samstag, Sonntag Brotzeit

Schöne Woche!

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Re: Wochen-Essensplan zum Mitmachen

Antwort von DanniH. am 11.02.2013, 17:31 Uhr

Super Idee :-D


Mo: Schwarzwurzeln, Hackklöschen, Kartoffeln
Di+Mi: Thunfisch Nudelsalat
Do+Fr: Risotto
Sa: Wraps
So: gedünstetes Gemüse (Zucchini, Kartoffeln, Paprika in Gemüsebrühe gedünstet) und mit Ei überbraten

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