Geschrieben von Pia33 am 24.02.2009, 17:23 Uhr |
suche fuer mich kh freie rezepte fuers abendessen
Hallo Cristina!
Das ist einiges, was ich bei google gefunden habe.
Vielleicht findest du bisschen was für dich.
http://www.konzelmanns.de/low-carb-rezepte-kohlenhydrat-reduzierte-gerichte-kochen/
http://www.chefkoch.de/rs/s0/low+carb/Rezepte.html
Zucchinipfanne mit Schafskäse
Zutaten für 2 Personen:
4 ST. mittelgrosse Zucchini -
1 TL. Öl
1/2 Zwiebel
200g Schafskäse
1 EL Pesto oder
3 EL Kräuter nach Wunsch - Kräutersalz und/oder Sambal Olek als scharfe Würze
Zucchini in Stücke schneiden, Zwiebel würfeln.
In der Pfanne wenig Öl erhitzen.
Zucchini und kleingeschnittene Zwiebel zugeben.
Bei kleiner Hitze schmoren lassen - ab und zu wenden.
Würzen!
Wenn die Stücke bissfest gegart sind - gewürfelten Schafskäse darauf verteilen - vorsichtig erwärmen - so dass er nicht schmilzt.
LG
Pia
- suche fuer mich kh freie rezepte fuers abendessen - kikipt 24.02.09, 16:29
- Re: suche fuer mich kh freie rezepte fuers abendessen - Pia33 24.02.09, 17:23
- Re: suche fuer mich kh freie rezepte fuers abendessen - claudi700 24.02.09, 17:25
- Re: suche fuer mich kh freie rezepte fuers abendessen - Steinlaus 24.02.09, 18:10
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