Frage zu Smoothies

Hallo,

Ich mache mir hin und wieder gern mal einen Smoothie. Ich benutze dafür meinen ganz normalen Mixer, also so ein Teil mit einem Glasbehälter wo man Shakes und Sossen oder Suppe shaken bzw. Pürieren kann.
Blöderweise hat das Teil ziemlich Power und die Smoothies sind immer so schaumig und dickflüssig.
Das nervt etwas. Ich kann mich dunkel erinnern dass mir mal ein Heilpraktiker erzählt hat dass es nicht so gut ist wenn man zuviel Luft in den Bauch bekommt. Z. B. Bei kohlsäurehaltigen Getränken. Man bekommt Blähungen etc. Ich kann mir vorstellen dass ich solche Probleme von meinen Smoothies bekomme da sie ja so fluffig und schaumig sind.
Ich hab mir mal fertige Smoothies gekauft. Die waren wie ganz normaler Saft. Also ohne Blubber.

Hier nun meine Fragen...
Wie sollte die Konsistenz von Smoothies sein?
Werden die Smoothies die mit einem richtugen Smoothimaker gemacht werden auch so schaumig?
Oder liegt das an meinem Mixer?

Bin ein absoluter Laie und Anfänger in diesem Bereich

Vielen Dank für eure Antworten